jul 31, 2017 | Träning & hälsa
We all need to make our own adventures To gives us time to learn, feel and dare Sometimes we find ourselves conneting the dots by letting ourselves to slow down. Jag vet det är underbart att svettas, att ösa på ett härligt träningspass i fullt tempo, att växla upp....
jul 31, 2017 | Träning & hälsa
Veckans klasser Måndag: Bryggyoga kl09:30 Sundbyholms gästhamn Tisdag: Bryggyoga kl09:30 Sundbyholms gästhamn Onsdag: Yogiwod kl11:30 Crossfit fristaden Torsdag: Yoga kl17:30 Nordic wellness Västmannagatan, Stockholm Fredag: Bryggyoga kl09:30 Sundbyholms...
okt 2, 2016 | Träning & hälsa
Haft en härlig start på min söndag, scones med min dotter och sedan hängt med ett skönt yogiWOD gäng. Jag är så tacksam för de människor som funnits med mig, de jag mött på vägen. Hur ni inspirerar mig genom att vara ärliga. När jag behövt hjälp att utvecklas vidare...
jul 19, 2016 | Träning & hälsa
Do you ever Do you Lean into the space behind you… ~Lollo S Idag på yogan assisterade jag er. Det är inte alltid vi behöver en knuff, pressas, idag ställde jag mig bakom er så ni kunde luta er mot mig. Hitta tekniken, känslan, tryggheten genom att luta er...
jul 5, 2016 | Träning & hälsa
Dagens första mail! Hur glad blir man inte, jag älskar när ni delar med er av er resa och upplevelse. Att göra något för att någon berättar att du ska göra det och hur är så bra men att sedan även göra det själv dagligen till en rutin det är inte något självklart men...
Senaste kommentarer