Välkommen till min djungel

 

Är det dags för förändring, att investera i en sundare livsstil?

Blogg

För mig handlar livet om rörelse, energi och glädje.

Företag/Gruppbokningar

Låt oss ta hand om er konferens, kickoff eller möhippa!

Träna med mig

Boka personlig träning, gruppträning, yoga, TRX RIP eller företagsklasser.

Om mig

Jag har alltid haft något som fått mig att vilja träna, att vilja komma tillbaks om och om igen. Min inspiration och mål har ändrats på vägen men det har alltid i grund och botten varit att min livstil ska vara hållbar, att jag har nytta av den, känner att jag mår bra, men framför allt att ha roligt!

Att få träna och utvecklas med dig är så fantastiskt. Du fångar upp varje liten detalj och anpassar passen efter person och jag som numera tränar pt-grupp känner att du fokuserar på oss alla till 100%

Suzanne

YogiWOD® Base workshop

Vill du lära dig grunderna i träning, få ny inspiration, utmanas eller driver du en träningsanläggning, har ett företag och vill att jag kommer och håller en workshop? YogiWOD® Base workshop går jag igenom allt från plankan, core, hållning, olika fördelar om vi vet...

Att ta rygg och få ny energi

IF your ship does not come in, swim out to it ~ Jonathan Winters Här om dagen var jag ute och sprang. Jag var supernöjd att jag tagit mig ut efter 6h bilresa och att klockan var rätt mycket. Det var mörkt ute så jag sprang där det fanns gatubelysning så det blev samma...

Att ta rygg och få ny energi

IF your ship does not come in, swim out to it ~ Jonathan Winters Här om dagen var jag ute och sprang. Jag var supernöjd att jag tagit mig ut efter 6h bilresa och att klockan var rätt mycket. Det var mörkt ute så jag sprang där det fanns gatubelysning så det blev samma...

Orka Lollo! Ja precis därför gör det…

lifetime of learning can be a success in itself.... -Roosevelt -Att du orkar träna Lollo, det ser för tungt ut, för svårt, du är allt helt galen.. jag kan aldrig göra något sånt! Det här hör jag...

Orka Lollo! Ja precis därför gör jag det…

lifetime of learning can be a success in itself.... -Roosevelt -Att du orkar träna Lollo, det ser för tungt ut, för svårt, du är allt helt galen.. jag kan aldrig göra något sånt! Det här hör jag...

There's a little bit of magic. Everybody has it.

 

Kontakta mig

14 + 14 =