feb 27, 2019 | Träning & hälsa
IF your ship does not come in, swim out to it ~ Jonathan Winters Här om dagen var jag ute och sprang. Jag var supernöjd att jag tagit mig ut efter 6h bilresa och att klockan var rätt mycket. Det var mörkt ute så jag sprang där det fanns gatubelysning så det blev samma...
feb 27, 2019 | Träning & hälsa
IF your ship does not come in, swim out to it ~ Jonathan Winters Här om dagen var jag ute och sprang. Jag var supernöjd att jag tagit mig ut efter 6h bilresa och att klockan var rätt mycket. Det var mörkt ute så jag sprang där det fanns gatubelysning så det blev samma...
aug 28, 2018 | Träning & hälsa
YogiWOD® BASE & handstand workshops. Två olika workshops men ändå lika där vi går igenom grunderna i basformerna, skalningar, tanke med rörelse o i handstående olika former, uppbyggnad, tanke, rörlighet och stabilitet.Vi skalar ner allt till plankan och bygger...
apr 13, 2018 | Träning & hälsa
You Don’t grow when you are comfortable.. Den här bilden kommer från ett casall event i Münchenbryggeriet,en helt magisk byggnad med ljuset och utsikten. Fantastiska förutsättningar att skapa träningsevent. Men nu skulle jag ju skriva om hur vi utvecklas när vi...
jan 2, 2018 | Träning & hälsa
Att ha allt inom räck håll utmanar oss inte att sträcka oss efter det .. Är det något du sträcker dig efter just nu, något du jobbar för? Att ha mobilen i handen allt för mycket gör att vi glömmer bort känslan att sträcka oss lite extra för att få något, att gå den...
Senaste kommentarer