Dagens första mail! Hur glad blir man inte, jag älskar när ni delar med er av er resa och upplevelse. Att göra något för att någon berättar att du ska göra det och hur är så bra men att sedan även göra det själv dagligen till en rutin det är inte något självklart men jäklar vad bra ni är när ni gör det.

Jag försöker ständigt jobba på samma sätt själv. Blev inspirerad av en vän för två månader sedan på att ändra lite på dagliga rutiner helt oväntat. Igår kom jag på mig själv hållt fast vid de sunda valen, så häftig känsla. Men så lätt att glömma bort och klappa sig själv på axeln för det.

Var ödmjuka mot er själva, uppmärksamma de små valen ni gör för förändring de tar er i rätt riktning. Oftast är det de små som gör det stora hela i slutet.

Musik: Price tag