YogiWOD® Base workshop

YogiWOD® Base workshop

Vill du lära dig grunderna i träning, få ny inspiration, utmanas eller driver du en träningsanläggning, har ett företag och vill att jag kommer och håller en workshop? YogiWOD® Base workshop går jag igenom allt från plankan, core, hållning, olika fördelar om vi vet...
Att ta rygg och få ny energi

Att ta rygg och få ny energi

IF your ship does not come in, swim out to it ~ Jonathan Winters Här om dagen var jag ute och sprang. Jag var supernöjd att jag tagit mig ut efter 6h bilresa och att klockan var rätt mycket. Det var mörkt ute så jag sprang där det fanns gatubelysning så det blev samma...

Att ta rygg och få ny energi

IF your ship does not come in, swim out to it ~ Jonathan Winters Här om dagen var jag ute och sprang. Jag var supernöjd att jag tagit mig ut efter 6h bilresa och att klockan var rätt mycket. Det var mörkt ute så jag sprang där det fanns gatubelysning så det blev samma...

Orka Lollo! Ja precis därför gör jag det…

http://myjungle.se/wp-content/uploads/2019/02/img_4494.mp4 lifetime of learning can be a success in itself…. -Roosevelt -Att du orkar träna Lollo, det ser för tungt ut, för svårt, du är allt helt galen.. jag kan aldrig göra något sånt! Det här hör jag rätt ofta,...

Orka Lollo! Ja precis därför gör det…

http://myjungle.se/wp-content/uploads/2019/02/img_4494.mp4 lifetime of learning can be a success in itself…. -Roosevelt -Att du orkar träna Lollo, det ser för tungt ut, för svårt, du är allt helt galen.. jag kan aldrig göra något sånt! Det här hör jag rätt ofta,...

Orka Lollo! Ja precis därför gör jag det…

http://myjungle.se/wp-content/uploads/2019/02/img_4494.mp4 lifetime of learning can be a success in itself…. -Roosevelt -Att du orkar träna Lollo, det ser för tungt ut, för svårt, du är allt helt galen.. jag kan aldrig göra något sånt! Det här hör jag rätt ofta,...