aug 29, 2018 | Träning & hälsa
Lets go where the wi-fi is weak to experience a much stonger connection! Det var längesedan jag kände det här suget för något, att hittat något jag känner är hållbart och levande inom träning. Efter helgens event i Stockholm har jag insett att SUP är något jag vill ge...
aug 26, 2018 | Träning & hälsa
Att träna med stand up paddle är något jag verkligen har fastnat för. Allt började 2014 när jag kom över en surfbräda och envist kom upp på huvudstående. Efter det var jag fast och skaffade mig min första SUP bräda. Fram tills nu har jag Yogat och paddlat lugnt på...
apr 20, 2018 | Träning & hälsa
Nu har äntligen SUP board säsongen börjat och jag har redan varit ute två gånger sedan isen gick i tisdags. Visst är det kallt i vattnet men har vi en stabil bräda så blir vi inte blöta och vi håller oss oftast på brädan. Jag utmanade mig lite extra i onsdags när det...
apr 17, 2018 | Träning & hälsa, Yoga, Yster SUP yoga
Vad är träning för dig? Vad vill du få ut av din träning? Jag har ett klart mål i min träning, jag vill ha användning av den. Jag vill kunna leva ett aktivt liv med allt det har med det att göra. Som att orka vandra med min Yster SUP board till platser dit jag inte...
Senaste kommentarer