Höstens första träningsoutfit

Höstens första träningsoutfit

Idag har jag varit på dag ett på min tredje Garuda utbildning, helt hooked! Kommer ni och tränar för mig kan jag garantera att ni får testa på Garuda. Idag blev det premiär för höstens jobbträningsoutfit, snygga och supersköna tights från Casall och vitt linne från...
Inga klasser den här veckan!

Inga klasser den här veckan!

Den här veckan har jag inga klasser. Jag är själv på min tredje Garuda utbildning och fyller på med en massa ny kunskap och inspiration till hösten klasser.  The Garuda Method: Garuda takes its name from an Indian mythological sacred bird that can change shape...
Garuda, balsam för kroppen

Garuda, balsam för kroppen

   ”Put your mind back in touch with your body,  and start experiencing what Garuda can do for you.” I helgen är det inga klasser i min studio. Jag är på inspirations workshop i Garuda i Göteborg. Det är tredje året i rad jag är här, Pilates Complete...
Prova Garuda

Prova Garuda

“There is no right or wrong movement, but your possibility to move through space to create longer, stronger bodies.” – James D’Silva Välkommen att boka Garuda klasser med mig, gruppbokningar, företag som PT. I Garudan hittar du yoga, pilates, tai chi i ett underbart...
Farsdag och Julklappserbjudanden

Farsdag och Julklappserbjudanden

Fram till den 12/12 har ni möjlighet att ta del av det här hälsosamma paketet. Perfekt farsdagspresent, julklapp till vänner, familj och anställda eller en bra start på 2015 till dig själv. 10st  gruppträningstillfällen för ett värde av 1000kr från den 1/1 till 15/3...