aug 6, 2017 | Träning & hälsa
~Your Body hears everything Your Mind says~ Yogiwod idag 17:00 crossfit fristaden Pratar ofta om hur vår vardag formar vårt träningspass. Antingen hitta motivation att träna för att få en bättre vardag eller ta hand om oss bättre under vardagen så vi orkar mer...
jun 1, 2017 | Träning & hälsa
Idag släpper jag sista koreografin easydance för den här terminen på TV4 till min absoluta favorit låt just nu. Vet inte vad jag fastnade för, men beatsen var lekfulla och det fanns utrymme för att helt och hållet låta låten bestämma stegen. Så här ser det oftast ut...
feb 27, 2017 | Träning & hälsa
Snart är det dags för mig att fylla på mer inspiration och kunskap. Den här gången blir det yoga i Tyskland. Mitt schema fram tills jag åker, välkommen att boka din plats, alla nivåer. Ons 1/3 Kl.11:30 Yogiwod Crossfit fristaden. ...
feb 15, 2017 | Musik, Träning & hälsa
Imorgon kör vi, helt nya låtar. Tagit bort allt och börjat om. TV4 först ut att provköra. Snart helt ny koreografi också. Cardion och Core klassen på Sturebadet är nya, välkomna!
Senaste kommentarer