jun 18, 2019 | Träning & hälsa
http://myjungle.se/wp-content/uploads/2019/06/joined_video_06c4fe2580c64ff59ed11534d7bd9db0.mp4 Idag slog det mig hur provocerande jag är för vissa. Hur det upplevs som över energiskt eller till och kalla det ADH’d. Jag landade i det igår och låg i solen och...
apr 8, 2019 | Träning & hälsa
Vill du lära dig grunderna i träning, få ny inspiration, utmanas eller driver du en träningsanläggning, har ett företag och vill att jag kommer och håller en workshop? YogiWOD® Base workshop går jag igenom allt från plankan, core, hållning, olika fördelar om vi vet...
feb 27, 2019 | Träning & hälsa
IF your ship does not come in, swim out to it ~ Jonathan Winters Här om dagen var jag ute och sprang. Jag var supernöjd att jag tagit mig ut efter 6h bilresa och att klockan var rätt mycket. Det var mörkt ute så jag sprang där det fanns gatubelysning så det blev samma...
feb 27, 2019 | Träning & hälsa
IF your ship does not come in, swim out to it ~ Jonathan Winters Här om dagen var jag ute och sprang. Jag var supernöjd att jag tagit mig ut efter 6h bilresa och att klockan var rätt mycket. Det var mörkt ute så jag sprang där det fanns gatubelysning så det blev samma...
feb 4, 2019 | Träning & hälsa
Är det ett provocerande ord, Kraftansträngning? Vad menar jag när jag skriver kraftansträngning? Jo att vi behöver våga ta i, att känna motstånd, att inte lyckas. Idag känns det som att det inte är modernt att anstränga sig. Visst när det kommer till träning så finns...
Senaste kommentarer