IMG_9654.JPG

Idag var det dags för att ta tag i mina lyft. Martin på Krossbox hade intro klass på lyft klockan elva.

Så nyttigt, ny teknik, nya övningar…

Hur det gick…mitt huvud sa nej på 50kg, jag orkade men vågade inte böja på knäna … Det tog stopp. Jag gjorde inte ens ett försök att böja på knäna, lyckades inte med att göra fel. Ska jag vidare behöver jag göra fel för att lära mig göra rätt.

Men jag ger mig inte, på’t igen nästa vecka, gör fel för att lära mig hur jag ska göra rätt.