Namaste Sturebadet

Namaste Sturebadet

Igår var det dags igen, fredag och klasser på Sturebadet. Hade ändrat om lite i Bootcamp klassen och lagt in lite rörlighetsövningar. Så kul att se hur hela gruppen kämpar. Igår var det några nya, vissa var trötta så det var inte så oorganiserat och ofokuserat i...

Yoga i Paris

Är i Paris på jobb, efter två dagar på mässa tog jag idag en omväg, tunnelbanan till Clunny la Sorbonne. Liten promenad på 5min till Rasa yoga rive gauche, en mysig ljus yoga studio på en innegård som kan vara svår att hitta då det bara sitter en liten guldskylt på...
Resematta

Resematta

  Snart är det dags, Yoga med Aerobicweekends i Turkiet. Den här gången tar jag med mig resematta så jag får plats med alla träningskläder. Yogamatta eKO SuperLite Mat, 180 cm – Manduka Mandukas eKO SuperLite-matta är en av marknadens bästa resemattor....

Nya träningskor

Idag kom nya jobbskorna på Sturebadet, tack! Så nöjd, blev ett par Reebok Nano 4.0. Har testat dom idag och satt perfekt! Supersköna att styrketräna i! Skon som är smidig, stabil, slitstark och bekväm. Passar till alla WOD:ar. Nano 4.0 har RopePro prtoection wrap som...