YogiWOD

Name: YogiWOD
Start: 2017-07-30T18:00:00+00:00
End: 2017-07-30T19:00:00+00:00

2017-07-30 @ 18:00 - 19:00

YogiWOD

Grundtänk i träningsrörelse.

Teknik progression

Base gymnastic

Core

Rörlighet

Andningsteknik

Kom o prova, det finns drop in 100kr finns även 10kort att köpa hos Crossfit fristaden!

Datum:: 2017-07-30
Tid:: 18:00 - 19:00
Evenemang Kategori:: yogiwod
Evenemang Taggar:: andning, base, core, crossfit, crossfitfristaden, eskilstuna, förståelse, gymnastic, hälsa, lek, rörelse, rörlighet, utveckling, yoga, yogiwod