Idag delar jag med mig lite från dagens klass. Att våga leka lite med Handstående, testa olika rörelsemönster, riktningar.
Min spellista: YogiWOD
Idag delar jag med mig lite från dagens klass. Att våga leka lite med Handstående, testa olika rörelsemönster, riktningar.
Min spellista: YogiWOD
Ser brutalt svårt ut men också coolt!
Grymt impad.
Mvh
Johannes
Hej Johannes det där är peaken, dit vi strävar. Emomen är 10övningar där vi jobbar för att bygga upp styrkan, rörelsen för att slutligen förstå övningen o kunna testa mot väggen o alla brukar så småningom hamna där. Superkul!!!