Ibland finns det inte tid eller lust att ta sig till gymmet och den träningen som blir av är bättre än ingen. Vi kan träna hemma, på jobbet, när vi reser. 

Jag har kunder, företag som kommer till mig och vill få hjälp med att sätta ihop olika träningsprogram som de kan använda själva när de vill och kan.

Nästa vecka ska jag beställa hem bollar och foamrollers, vill du passa på och beställa dina egna?

Maila mig: lollo@myjungle.se