yogiWOD® Handstående Workshop Stockholm

yogiWOD® Handstående Workshop Stockholm

En 2h 30min yogiWOD® workshop där vi går igenom grunderna i handstående. Vi skalar ner allt till plankan och bygger sedan vidare från den till att slutligen stå på händer och huvud. Målet är att ni ska få kunskap, förståelse och inspiration till att öva vidare på ert...
Om jag ändå vågat mer..

Om jag ändå vågat mer..

-Våga göra mer fel! Ja om jag ångrar något så är det att jag inte vågat mera. Just mera fel. Vadå gör jag aldrig fel? Jo varje dag men jag tror jag skulle behövt göra ännu mera fel. Om det är försent, nej absolut inte. Varför fokus på fel? Vad är fel? Är det verkligen...
Dans & Yogiwod workshop i Stockholm

Dans & Yogiwod workshop i Stockholm

Dans & Yogiwod workshop den 2/12 hos Nordic wellness Odenplan Stockholm. Schema: Incheckning kl14:00 Dance with the beats kl 14:30-16:00. En easy dance klass där musikstilen och beatsen varieras som dansstilen för att skapa en så levande klass som möjligt. Allt...

Dags att boka NovemberYoga 

I november öppnar jag upp min yoga studio igen för small Pt Yoga groups. Vi ses fyra söndagar, 5/11, 12/11,19/11 & 26/11. Tid:16:00-17:30 Pris: 1000kr Alla är välkomna, eftersom det är en liten grupp så kan nybörjare o avancerade få lika mycket ut i sin yoga....
Att våga börja om, ett lärorikt äventyr

Att våga börja om, ett lärorikt äventyr

Förra helgen följde jag med Mestute till ankarsudden för att paddla kajak runt landsort och vidare för att tälta över. Ett helt nytt äventyr för mig, att starta om på nytt. Inte ha rutiner som sitter för packning, hur man packar, paddelteknik osv. Om det var läskigt,...