jul 31, 2017 | Träning & hälsa
We all need to make our own adventures To gives us time to learn, feel and dare Sometimes we find ourselves conneting the dots by letting ourselves to slow down. Jag vet det är underbart att svettas, att ösa på ett härligt träningspass i fullt tempo, att växla upp....
jul 31, 2017 | Träning & hälsa
Veckans klasser Måndag: Bryggyoga kl09:30 Sundbyholms gästhamn Tisdag: Bryggyoga kl09:30 Sundbyholms gästhamn Onsdag: Yogiwod kl11:30 Crossfit fristaden Torsdag: Yoga kl17:30 Nordic wellness Västmannagatan, Stockholm Fredag: Bryggyoga kl09:30 Sundbyholms...
jul 18, 2017 | Träning & hälsa
Då kör vi igång med bryggyoga i Sundbyholm gästhamn igen. Den här veckan: Onsdag kl09:30 Fredag kl09:30 ~alla nivåer, vinyasa. Pris 85kr. VÄLKOMNA!
jul 12, 2017 | Träning & hälsa
Igår fick jag låna Yster ISUP 12’6″x 30″ GY. Kom hem runt åtta på kvällen och fick veta att väsbyviken var spegelblank. Bytte om och tog bilen till mina föräldrar för att testa brädan, så nyfiken. Första positiva var den strukturerade ryggsäcken med bra fack och så...
jul 1, 2017 | Träning & hälsa
När det tar emot När saker inte går som du tänkt Går du in med samma tankesätt, Ursäktar dig… I veckan kände jag att det hände något i min löpning. I onsdags när jag sprang en annan sträcka för jag ville till badet märkte jag hur lätt steget gick och att...
Senaste kommentarer