dec 8, 2017 | Träning & hälsa
Vad är form? När är vi i form? Att vara i form… Är jag i form? För mig har min form alltid varit mer än träning, en levnadsstil. Att röra på mig dagligen men inte att det måste vara på ett visst sätt, allt från en promenad till löpning, yoga, Crossfit, dans....
nov 24, 2017 | Träning & hälsa
Kom hem sent i regn och blåst. Det var mörkt och jag hade ingen reflexväst. Jag hade en miljon ursäkter till att inte ge mig ut men lät inte omständigheterna lura mig. Gav mig ut i natten Och letade upp ett stråk med gatulampor och mjukt underlag. Det var geggigt och...
okt 30, 2017 | Träning & hälsa
Livet händer Varje dag Varje sekund Ibland som en raksträcka, Ibland uppförs- och nedförsbackar. Sen som en härlig fest eller känslan att bara vara strax över vattenytan. Vad händer i vår vardag när saker förändras? Vad händer med oss och vad gör vi? Livet...
aug 29, 2017 | Träning & hälsa
Säsongen är inte över Den finns här hela tiden, i ständig förändring men ändå inte. I helgen packade jag bilen och åkte till Trummelsberg där jag tillbringat många sommar och höst dagar när jag var liten. Badat, åkt vattenskidor, fiskat, plockat svamp och...
aug 4, 2017 | Träning & hälsa
Its not about where or who you are, what day or time it is, good or bad wheather or day, Its all about you, what you choose to do. Här sitter jag nu med en kopp kaffe och njuter, det här är ett av det bästa jag vet. Att vara ute i naturen som nu att ha...
Senaste kommentarer