jul 15, 2017 | Träning & hälsa, Yoga
Har du tänkt om: Att det skulle vara något du skulle vilja lära dig? Att det skulle vara kul att göra? Vad hände? Är det verkligen för sent? Igår hörde jag av mig till Malin om vi skulle ses efter jobbet och åka ut på SUP brädorna, vi bestämde att ses. Runt tiden vi...
dec 5, 2016 | Träning & hälsa
Nu är det inte många dagar kvar till 2017. Jag blev helt klart inspirerad av Lululemons event i lördags så jag tänkte dela vidare. Jag önskar er ett hälsosamt avslut på 2016 och ge er möjligheten att vinna en pt yoga klass med mig av ett värde av 750kr. Så det ända ni...
sep 10, 2016 | Träning & hälsa
Välkomna på YogiWOD workshop imorgon söndag kl10:15-12:15 Plats: crossfit fristaden Teamwork, rörlighet, smidighet,styrka, utmaning och lek!
sep 5, 2016 | Träning & hälsa
Det är inte lätt och det är inte meningen heller. Rätt ofta kan vi fundera vad håller vi på med och det som skiljer från att få reda på det är om vi fortsätter jobba på det. Jag lovar jag hamnar där, som i torsdags när jag tränade på frivändning, helt plötsligt var...
nov 4, 2014 | Träning & hälsa
Idag träffade jag en vän när jag åt lunch. Vi kom så klart in på träning och han berättade att han saknade motivation, det känns inge roligt att träna. Han frågade mig att jag kan ju inte tycka det är roligt att träna? Om jag tycker det är roligt? Loooove IT! Om jag...
Senaste kommentarer