Syns vi på Stockholm SUP race 2019?

Syns vi på Stockholm SUP race 2019?

jul 24, 2019 | Yster SUP

Jag kommer vara med på Stockholm SUP race 24 augusti hos Stockholm-SUP på smeduddsbadet och representera Yster SUP. Jag kommer såklart paddla och jag ska även dela ut lite fina priser från Yster SUP så missa inte att vara med , alla är välkomna att delta och det finns...
Välkommen på yogiWOD® workshop i Stockholm

Välkommen på yogiWOD® workshop i Stockholm

sep 29, 2018 | Träning & hälsa

yogiWOD® Workshop from base floorwork to beginners handstand Stockholm Date: 27/10 2018 Place: nordicwellnessodenplan Time: 14:30- 17:00 •This workshops is for everybody. The base of My yogiWOD®. We play thogheter with the beauty how to learn to scale a movement, to...
YogiWOD® BASE & Handstand workshops

YogiWOD® BASE & Handstand workshops

aug 28, 2018 | Träning & hälsa

YogiWOD® BASE & handstand workshops. Två olika workshops men ändå lika där vi går igenom grunderna i basformerna, skalningar, tanke med rörelse o i handstående olika former, uppbyggnad, tanke, rörlighet och stabilitet.Vi skalar ner allt till plankan och bygger...
Att träna med Stand up paddle

Att träna med Stand up paddle

aug 26, 2018 | Träning & hälsa

Att träna med stand up paddle är något jag verkligen har fastnat för. Allt började 2014 när jag kom över en surfbräda och envist kom upp på huvudstående. Efter det var jag fast och skaffade mig min första SUP bräda. Fram tills nu har jag Yogat och paddlat lugnt på...
yogiWOD® Handstående Workshop Stockholm

yogiWOD® Handstående Workshop Stockholm

maj 26, 2018

En 2h 30min yogiWOD® workshop där vi går igenom grunderna i handstående. Vi skalar ner allt till plankan och bygger sedan vidare från den till att slutligen stå på händer och huvud. Målet är att ni ska få kunskap, förståelse och inspiration till att öva vidare på ert...