Du är den du är när ingen tittar på..

Du är den du är när ingen tittar på..

2018 jag inleder med det jag avslutade 2017 med, att göra aktiva val varje dag över hur mycket tid vi vill leva genom andra genom en liten skärm eller att själva vara ute på riktigt och att vara oss själva. Jag har skrivit om det så många gånger, vi är det vi gör hela...
Veckans intention och ny spellista 

Veckans intention och ny spellista 

Igår när jag var ute och i skogen satte jag veckans intention på mina yoga klasser.  Att vara här och nu.  Att om vi gör något för någon annan här och nu är det inte för att det förväntas eller för att du vill ha något tillbaks.  Att inte söka belöning,...
Bjuder på Kent idag 

Bjuder på Kent idag 

Tystnad Tunnel, avfart När taxametern slagits på Försvinner allt I regnet Utan spår & som en viskning Ser Vi syner nu igen Det här är nåt Som inte ens har hänt? Tystnad En rökfri viskning Det är exakt vad vi vill ha Det luftkonditionerade ljudet Av fart Du är värd...
Lyssna på mina beats

Lyssna på mina beats

Jag har uppdaterat min For a rainy day  spotify spellista. Passar väl rätt bra till dagens väder. Jag kommer även att dela med mig min träningsmusik när den spellistan är klar.