Låt träningen bli av

Låt träningen bli av

dec 28, 2014 | Träning & hälsa

Idag var det tennisturnering, jag skulle köra Selma till Stockholm. -16grader ute gjorde att det blev ingen löpning. 10min på cykeln & 30min med trx RIP, bosu ballast bollen och casall viktboll blev dagens träning. Annars blev det rätt mycket sittande av, 3h i...