Kommer du i mål?

Kommer du i mål?

Går du i mål? Ser du de olika möjligheterna och verktygen? Ibland behövs ingen klar väg utan för att komma igång behöver vi bara hoppa. Ibland behöver vi tydliga ramar, stöd, läsa på, markera målet med en en färg för att se det tydligare. Olika mål behöver olika...
Ny reseyoga matta

Ny reseyoga matta

Jag är en stor fan av reseyogamatta, lättare att få med mig, tar knappt ngn plats, lätt att vika undan, tunn  och fantastiskt grepp. Jag har tidigare haft Manduka men nu ville jag testa Jade’s resematta. Ska bli spännande hoppas den inte slits lika snabbt...
Paris tips?

Paris tips?

I november åker jag på jobb till Paris, lycka!  Hoppas hinna se lite av staden och yoga. Två år sedan sist. Har du några tips på något, platser jag inte får missa när jag är där, berätta.
Skönt att känna sig stark…

Skönt att känna sig stark…

”I am not what happen to me  I am what I choose to become” Idag var det tidig morgon på hotellgymmet. Vilket gym, bästa hotellgymmet jag varit på, hade allt, Clarion hotell & Congress i Malmö. Blev 15min rodd, balansboll övn, utfall, marklyft,...