apr 25, 2017 | Kost och recept, Träning & hälsa
Fått en utmaning som jag ske se om jag kan ordna eller okej inte en utmaning kanske. Mer en önskan att få tips varje dag på en enkel bra måltid. Till att börja med se till att ha en bra bas ingredienser hemma. Vad är det då? Får mig är det Olja raps och oliv Kikärtor...
aug 30, 2016 | Träning & hälsa
Skalade o skivade ekologiska jordärtskockor och vitlök. Stekte på det utan att få färg i olja. Vatten och buljong i stekpannan. Koka upp. Allt ner i mixern med lite koriander och spenat. Klart!
aug 28, 2016 | Mat, Träning & hälsa
I år finns det gott om äpplen. Idag blev det äppelpaj med nötter men för ett enklare och mer hälsosammare alternativ så finns det här receptet: Skiva äpplen bre på mandelsmör pudra på lite kanel hampafrön riv lite lime. Klart att...
jul 20, 2016 | Träning & hälsa
Mina smoothies är oftast gjorda på beroende på vad som finns hemma, anpassar mig. Idag hittade jag 1st blodgrape, 2st persikor, 2st lime, lite eco kokosmjölk, några myntablad och mixa!
jul 6, 2016 | Mat, Träning & hälsa
Alltså att själv få gå in på Ica bron, låta kreativiteten ta över och laga vad jag vill. Vad är jag sugen på, vad finns det att leka med? Det blev det en somrig sallad som kan serveras med halloumi, kyckling, kött eller grillspett. Ingredienser: Vattenmelon, plommon,...
Senaste kommentarer