The art of Breathing

The art of Breathing

feb 16, 2015 | Träning & hälsa

Ikväll har jag varit på andningstekniksworkshop med Dominique Lonchant. Hur andas du, brukar du lyssna och känna dina andetag? Andningen är en fantastisk plattform till vårt sinne och vår kropp. Hur vi lever påverkar hur vi använder vår andning t ex genom hur vi...