Ursäktar du dig?

Ursäktar du dig?

När det tar emot När saker inte går som du tänkt Går du in med samma tankesätt,  Ursäktar dig… I veckan kände jag att det hände något i min löpning. I onsdags när jag sprang en annan sträcka för jag ville till badet märkte jag hur lätt steget gick och att...
Resultat av min testvecka

Resultat av min testvecka

Den här veckan har vi kört testvecka på Crossfit fristaden. Jag strävar sällan efter att ta personbästa, mitt mål är att hitta en bra känsla, teknik och framför allt att ha kul när jag tränar.  Men klart jag hakar på för att lära mig mer om mig själv och min...