jun 16, 2016 | Träning & hälsa
Skapa lite fred med dig själv När vi ska göra något som t ex träna så vill vi gärna ha de bästa förutsättningarna. Tid ska finnas, vi ska kunna välja favorit passet, det ska kännas bra i kroppen och bästa av allt vi ska gärna klara övningen på en gång. Tror vi på det...
jan 28, 2015 | Träning & hälsa
Så är vi här igen, några veckor in på nya året. Nu jäklar ska vi starta på rätt fot, komma igång, hålla igång……. Men vänta ger du dig tid att landa i det du gör. Klappar du dig själv på axeln för att du gjort något bra idag? Hinner du känna av de positiva...
Senaste kommentarer