Stay hungry!

Stay hungry!

Don’t close the Window  There are so much out there Stay hungry Don’t get trapped Haft en fantastisk första arbetsdag på Sturebadet efter sommaruppehåll. Visst min start var mindre bra, trafikkaos gjorde att min resa som skulle ta 1h och 15min....
Din kropp hör dina tankar

Din kropp hör dina tankar

~Your Body hears everything  Your Mind says~ Yogiwod idag 17:00 crossfit fristaden Pratar ofta om hur vår vardag formar vårt träningspass. Antingen hitta motivation att träna för att få en bättre vardag eller ta hand om oss bättre under vardagen så vi orkar mer...
Gör det möjligt

Gör det möjligt

Its not about where or who you are,  what day or time it is,  good or bad wheather or day, Its all about you, what you choose to do. Här sitter jag nu med en kopp kaffe och njuter, det här är ett av det bästa jag vet. Att vara ute i naturen som nu att ha...
True care

True care

Lite nytt till mina spellistor, har spelat sönder James Vincent McMorrows förra album We move, favorit yogalåten helt klart Surreal. Får se om det här albumet True Care är lika bra, gillar videon True Care ”This album is life, itʼs the life iʼve lived up to this...
When its the hardest, deliver..

When its the hardest, deliver..

​ Its not the opportunities Its the work The mindset IT S ALL YOU Nervous of course Its all in the game Hamnade i en liten hall med stengolv och blött efter snön. Perfekt med en bänk och en garderob och träna handstående. Fanns ingen chans för misstag det skulle...