aug 6, 2017 | Träning & hälsa
~Your Body hears everything Your Mind says~ Yogiwod idag 17:00 crossfit fristaden Pratar ofta om hur vår vardag formar vårt träningspass. Antingen hitta motivation att träna för att få en bättre vardag eller ta hand om oss bättre under vardagen så vi orkar mer...
okt 27, 2016 | Träning & hälsa
Show up. Hold space. Do the work. Abandon perfection. Flirt with your curiosity. And for the love of the process, keep coming back. Find your poetry in your body. Exakt så, för kärleken till utvecklingen, resan, fortsätt! Vi lär oss...
aug 20, 2016 | Träning & hälsa
”Get the ribcase to circulate, Create Space to The movement …” Ny spellista:Autumn Love
okt 5, 2015 | Träning & hälsa
Idag är det mycket jobb framför dataskärmen så jag passade på och rulla från underarm till överarm på min peanutroller. Enkelt att göra mot en vägg, se att jag greppar och roterar genom arm och hand samtidigt. Peanutrollern hittade jag på...
okt 4, 2015 | Träning & hälsa
Hittade en skateboard när jag städade vid köksentren, såg möjligheten till att testa lite träning på den. Funkade hur bra som helst!
Senaste kommentarer