A little over zero

A little over zero

Livet händer Varje dag Varje sekund  Ibland som en raksträcka, Ibland uppförs- och nedförsbackar. Sen som en härlig fest eller känslan att bara vara strax över vattenytan. Vad händer i vår vardag när saker förändras? Vad händer med oss och vad gör vi?  Livet...
Connecting dots

Connecting dots

We all need to make our own adventures To gives us time to learn, feel and dare Sometimes we find ourselves conneting the dots by letting ourselves to slow down. Jag vet det är underbart att svettas, att ösa på ett härligt träningspass i fullt tempo, att växla upp....
Peace.Pause.Play Yoga workshop med Ulrica Norberg

Peace.Pause.Play Yoga workshop med Ulrica Norberg

Peace.Pause.Play Heldags Yoga Workshop med Ulrica Norberg 16:e Juli 2017   10-12.30 Förmiddagsklass – SOULSTRETCHING /Align from within Under denna flödande Vinyasaklass undersöker vi vilka möjligheter som finns under huden samt flödar igenom olika logiska...
In search of smultronställe..

In search of smultronställe..

”The mental image smultroställe conjures,   of an endless green field where wild strawberries grow, is a wonderful metaphor for the special place each of us has where we can finally feel free. If you’re lucky and you travel you can find many...
Stretch & Relax

Stretch & Relax

Stretch & Relax – En längre stretchklass enligt samma princip som Stretch (se ovan) som dessutom inkluderar en längre avslappning på slutet. Klassen passar alla.