Gör fel och lär dig!

Gör fel och lär dig!

dec 20, 2014 | Träning & hälsa

Idag var det dags för att ta tag i mina lyft. Martin på Krossbox hade intro klass på lyft klockan elva. Så nyttigt, ny teknik, nya övningar… Hur det gick…mitt huvud sa nej på 50kg, jag orkade men vågade inte böja på knäna … Det tog stopp. Jag gjorde...