Garuda dag fem, inga genvägar..

Garuda dag fem, inga genvägar..

Idag var det mycket fokus på andningen , självförtroendet i andningen, pausen & att förstå syftet med varje rörelse, inte ta genvägar. Så himla nyttigt att få jobba med detaljer, egen träning, se över min egen teknik. På eftermiddagen var det Garuda Graha, så...