sep 9, 2017 | Kost och recept, Träning & hälsa
Min absoluta frukost favorit är just nu espresso dinkelgröt. Jag gör den kvällen innan och ställer den i kylen. 1 1/2 dinkelfrön 1 1/2 havremjölk 1tsk honung 1msk linfrön En espresso Blanda alla ingredienser och låt det stå över natten. Rosta kokosflingor...
maj 17, 2015 | Träning & hälsa
Igår föreredde jag chiapudding till frukost (chiafrön och mandelmjölk). Idag har jag plockat rabarber i trädgård att smaksätta med. KokosRabarber 2st rabarberstjälkar som jag steker på lågvärme i kokosolja. Sedan kan du söta om du vill med raw Agave. Jag...
dec 7, 2014 | Träning & hälsa
Idag blev det premiär för bananpannkakor för mig. Gjorde naturella, med blåbär och testade även med saffran. Alla smakade mums! Serverade med blodgrape, naturellyogurt, hampafrön, kanel. 10st pannkakor Mosa tre bananer, vispa ner sex ägg och 50gram kokosflingor. Lägg...
nov 22, 2014 | Träning & hälsa
Underbart när min v800 vibrerar på armen och säger att det är dags att röra på sig då vet man att man haft en ruskigt bra lååååång frukost.
Senaste kommentarer