sep 19, 2016 | Träning & hälsa
Hösten rullar in och även mina bokningar. Jag har events, pt yoga weekends, företags bootcamps med middag, pt yoga bokningar in till mitten av november så passa på och boka din tid redan nu. Veckans schema: Studion: small pt yoga group onsdag kl 17:15 och söndag kl...
sep 24, 2015 | Träning & hälsa
Idag åkte jag till ett företag och hade yoga på kontoret med personalen. Inga mattor, inte ombytta, vi utnyttjade ytorna runt skrivborden och skapade vår egen yOgaSpace. Låter det intressant, yoga på jobbet? Maila mig för mer...
jun 4, 2015 | Träning & hälsa
Hittat en bra app idag, StandUp. Så klart är det ett företag som säljer ergonomiska produkter till företag som ligger bakom appen men gillar den! Jag tittar själv på ett höj och sänkbart skrivbord för att slippa sitta flera timmar i sträck. Smart är...
Senaste kommentarer