FÖRSTA ADVENTS YOGA

FÖRSTA ADVENTS YOGA

nov 27, 2016

SOFT YOGA – En yoga klass där vi stannar lite längre i asanas och håller en mjuk energi i flödena. Perfekt för dig som vill ha lite mer tid till rörlighet och stanna till och andas lite längre. Klassen riktar sig till alla.

Äntligen startar kurserna för hösten, finns även workshops!

sep 6, 2016 | Yoga

Eftersom jag lånat ut min studio till en dansskola så har jag fått skjutit upp på mina yogaklasser. Men nu kör vi! I höst erbjuder jag 5ggr kurser, 1250kr med start v. 37. Max antal per grupp 8st/ min per grupp 4st. Måndagar: Small pt yoga group kl.19:00 start 12/9...
Musik är min inspiration 

Musik är min inspiration 

sep 3, 2016 | Träning & hälsa

​​​ Musik är en stor inspirationskälla när jag jobbar, har alltid varit. Musiken hjälper mig med att skapa olika flöden, energier, rörelser, känsla. Det är därför jag skapar nya mixar, spellistor för att inspirera mig att hitta på nytt, känna något annat. Idag efter...