YogiWod Handstand Workshop Eskilstuna

YogiWod Handstand Workshop Eskilstuna

En 2h 30min yogiWOD® workshop där vi går igenom grunderna i handstående. Vi skalar ner allt till plankan och bygger sedan vidare från den till att slutligen stå på händer och huvud. Målet är att ni ska få kunskap, förståelse och inspiration till att öva vidare på ert...
yogiWOD® Handstående Workshop Stockholm

yogiWOD® Handstående Workshop Stockholm

En 2h 30min yogiWOD® workshop där vi går igenom grunderna i handstående. Vi skalar ner allt till plankan och bygger sedan vidare från den till att slutligen stå på händer och huvud. Målet är att ni ska få kunskap, förståelse och inspiration till att öva vidare på ert...
Jag bryter mönster

Jag bryter mönster

Mönster är till för att brytas emellanåt för att skapa andrum till att utvecklas. Kanske skala bort, lägga till eller bara stanna upp. När jag bryter mönster kan jag hitta nya mönster jag inte sett tidigare i min träning , min vardag och på mitt jobb. Om jag håller...
Om jag ändå vågat mer..

Om jag ändå vågat mer..

-Våga göra mer fel! Ja om jag ångrar något så är det att jag inte vågat mera. Just mera fel. Vadå gör jag aldrig fel? Jo varje dag men jag tror jag skulle behövt göra ännu mera fel. Om det är försent, nej absolut inte. Varför fokus på fel? Vad är fel? Är det verkligen...
yogiWOD® BASIC workshop Nordic Wellness Stockholm

yogiWOD® BASIC workshop Nordic Wellness Stockholm

yogiWOD®  Base WORKSHOP  yogiWOD® ger dig möjligheten att utveckla din rörlighet, balans och styrka. Du får tid till att få mer kroppskontroll och kroppsmedvetenhet under yogiWOD®, vi stannar upp i övningar om det behövs och går igenom det ännu tydligare, det är fritt...