Small PT yogiWOD®

Small PT yogiWOD®

Alla är välkomna! Klassen är hela tiden flytande, vilket betyder att vi har olika intentioner från klass till klass allt från: styrkan i våra asanas yoga flöden teknik rörlighet Vi är max 7st i gruppen så alla får möjligheten till personlig...
YogiWOD® BASE & Handstand workshops

YogiWOD® BASE & Handstand workshops

YogiWOD® BASE & handstand workshops. Två olika workshops men ändå lika där vi går igenom grunderna i basformerna, skalningar, tanke med rörelse o i handstående olika former, uppbyggnad, tanke, rörlighet och stabilitet.Vi skalar ner allt till plankan och bygger...
yogiWOD® Handstående Workshop Stockholm

yogiWOD® Handstående Workshop Stockholm

En 2h 30min yogiWOD® workshop där vi går igenom grunderna i handstående. Vi skalar ner allt till plankan och bygger sedan vidare från den till att slutligen stå på händer och huvud. Målet är att ni ska få kunskap, förståelse och inspiration till att öva vidare på ert...
yogiWOD® BASIC workshop Nordic Wellness Stockholm

yogiWOD® BASIC workshop Nordic Wellness Stockholm

yogiWOD®  Base WORKSHOP  yogiWOD® ger dig möjligheten att utveckla din rörlighet, balans och styrka. Du får tid till att få mer kroppskontroll och kroppsmedvetenhet under yogiWOD®, vi stannar upp i övningar om det behövs och går igenom det ännu tydligare, det är fritt...
yogiWOD® Handstand workshop Eskilstuna

yogiWOD® Handstand workshop Eskilstuna

En 2h 30min yogiWOD® workshop där vi går igenom grunderna i handstående. Vi skalar ner allt till plankan och bygger sedan vidare från den till att slutligen stå på händer och huvud. Målet är att ni ska få kunskap, förståelse och inspiration till att öva vidare på ert...