Tack alla som gett mig feedback på Yogiwod workshopen. Att börja veckan och få lyssna på dig Petra, framför allt att du använt materialet hemma och gjort övningarna från kompendiumet. Sedan att få höra hur du berättar om övningarna, att du känner att du hittar ”nya” muskler. Att hitta tekniken i Hollow både face down Some face up. För att inte tala om entusiasmen och glädjen. Tack Petra att du tog dig tid att berätta det för mig, det betyder så mycket.
Så jag tänkte öppna upp en sida till där ni får skriva vad ni tycker om att träna Yogiwod , Yoga, Pt yoga, gruppträning för mig, er sida. Jag har alla kort jag fått av er genom åren på mitt piano men det skulle vara kul att även ha dom här. Så nya som gamla kunder skriv till mig vad ni tycker så lägger jag upp det på nya sidan.
Så vill ni vara med, skriv och maila mig så samlar jag allt och lägger upp det. Ska se om det kanske till och med går att göra en sida där ni kan själva gå in och skriva.
Som tack lottar jag ute en Yogiwod tröja.
Ni har till och med midsommarafton på er, då lägger jag upp vinnaren.
Att träna YogiWod med dig Lollo är så bra!
Tack vare din fantastiska förmåga att se var och ens svagheter/rädslor vad det gäller att göra olika övningar. Du ser exakt vad var och en behöver justera eller tänka lite extra på för att utvecklas och så småningom nå sina mål. Ibland säger du det med ord, ibland petar du lite på oss eller bara står bredvid vid en extra utmanande övning.
Din energi och pedagogiska förmåga får i alla fall mig att utvecklas och våga utmana mig själv, att dessutom få träningsvärk i typ hela kroppens alla små och stora muskler är en skön känsla av att ”gjort rätt”:).
Känslan är så skön när muskler som jag typ inte visste att jag har gör sig påminda i form av träningsvärk och då känna den där ”aha-känslan – där hittade jag äntligen den muskeln/musklerna som troligen kommer föra mig framåt i min träning”.
Små steg inifrån o ut, hitta känslan och sambandet av musklernas samspel i kroppen.
Jag känner mig stark både på in och utsidan efter ett YogiWod pass //Petra
❤️❤️❤️❤️❤️ tack
Att få träna och utvecklas med dig är så fantastiskt. Du fångar upp varje liten detalj och anpassar passen efter person och jag som numera tränar pt grupp med känner att du fokuserar på oss alla till 100%
Du känner av dagsform och energier som ingen annan gör. Att ha kommit så här långt i yogan hade aldrig gått utan dig. Har nu tränat med dig i 10 år med början dance och nu till det här är stort för mig. Jag kan numera marka mycket bättre då du lärt mig andas på rätt sätt och öppnat upp låsningar jag har. Du vet verkligen vad man behöver och tar in yogan i den vardagliga styrketräningen jag gör. Du är unik Lollo och helt fantastisk.
Tack ❤️❤️❤️❤️❤️