Sitter och jobbar på en intervju sedan i onsdags. Ska skriva om mig själv och en träningsform, varför den är bra osv. Hur ska jag formulera mig, jag respekterar att alla gillar inte träning, vi har olika intressen, gillar olika träningsformer.
Ofta hittar vi en träningsform, träningsupplägg och så vill vi berätta om den för alla andra, dela med oss så andra ska få chansen att få känna den känslan vi känner eller få samma resultat. Det är jättefint att vilja inspirera andra men samtidigt kom ihåg att alla gör sin resa, har olika mål och förutsättningar med sin träning och kost.
Så nästa gång du vill berätta om din träning eller kostupplägg utmana dig själv att tänka till, tror du att den andra personen är intresserad, är det rätt forum, lämnar du utrymme för en öppen ärlig tvåvägsdialog?
Som jag brukar säga, gör det till ditt eget, kom ihåg varför du började. Oftast behövs inte mer, någon ser din lycka när du minst anar det och det inspirerar dom att komma igång utan att du vet om det <3
En låt att dansa till i sommar: Babe
Senaste kommentarer