Började min morgon med en stadig god frukost hos Curman på Sturebadet.
Idag var det verkligen tema mäta effekten av träning.
Sturebadets VD Helene Kugelberg tillsammans med Per Hassis och Hanna Olsson testade idag träna med kroppsdräkten visionbody. Det är en dräkt man ska ha på sig när man tränar så skickar de ström till musklerna för att man ska komma djupare ner i muskeln när man tränar. Strömstyrkan går att justera från person till person och även mellan olika muskelgrupper.
Ska bli spännande och höra hur mätningen gick, de var otroligt stiliga i sina dräkter imorse.
Själv fick jag ett sms från en deltagare som haft pulsband på mitt danspass, härligt att se att vi får lite konditionsträning när vi dansar.
Senaste kommentarer