IMG_6536.JPG

It’s teamwork.

För mig handlar mina dagar inte bara om min familj, mina vänner och mitt jobb utan även ett teamwork och tacksamhet till mig själv.

Som igår vilade jag kroppen, njöt av en bra bok. Idag blev det säkert 6h bilresa och ett par timmar i en tennishall. Vad ger jag mig själv jo en skön löptur i naturen. Jag är trygg i min egen träning. Tror på min kropp varför ska jag kriga mot den? Vill jag förändra något behöver jag teamworka med den, tänka till, ge den en chans att lära sig, ha tålamod.

Avslutar veckan på bästa sätter, ett dopp i mina föräldrars bubbelpool.

Var snälla mot er själva, träning ska vara något positivt. Vi tränar för att stressa av och må bra, att ta hand om oss <3 Läs gärna den här grymma länken

IMG_6540.JPG