Make space in your mind

New goals The amazing feeling of having a hole year unwritten Read it again, a hole year! Awarness Will help you create space in your mind.  Give yourself space to reflect in awarness each Day. Är du laddad, redo, bara kööör…. eller? Bli inte uppslukad av allt...
I’m not here to hold your hand…

I’m not here to hold your hand…

I’m not here to hold your hand New goals, changes, creating new thoughts and routines.  YOU can do it, not by letting the responibility to someone else,  by taking your own.  Asking for gudience is something else, a guide do not hold you hand, they let you go so...
Yoga@Work, the new AW 2017, YW

Yoga@Work, the new AW 2017, YW

Yoga@Work, ge dina anställda och ditt företag bästa start på 2017. Jag besöker ert företag och har yoga på plats, precis ni behöver inte byta om. Vi yogar allt från 30min, ni bestämmer. Jag låter er landa i er andning, rörelse, avslappning och så klart skratt. Ge er...